2026.07.15
器具紹介
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2026/05/15
アームブラスター
二頭筋と三頭筋を効率よく鍛える器具です。
紐を首にかけてプレートがみぞおちに来るように
設定します。アームカールをする時に肘が後ろに下がらない
ようにプレートに固定しながら収縮とストレッチが
感じられるよう二頭筋、三頭筋効率よく鍛えてください。
この機会にぜひ
美濃加茂市でジムをお探しなら
ISO GYM
ぜひお試しください。
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